Досвід - те, що допомагає нам з кожним новим днем ​​ставати кращим і розумнішим. Завдяки йому ти чіткіше бачиш те, чого варто прагнути. Але часом ми не помічаємо найголовнішого – того, як ми живемо. І хоча маємо мету, можемо не знати, як її досягти.

Є кілька основних постулатів, які допоможуть тобі збудувати своє життя таким чином, щоб і йти до них, не відволікаючись і не повертаючи з обраного шляху. То як же жити так, щоб щодня почуватися переможцем і панувати над власним життям?

1. Прагни тільки на краще і став великі цілі

Що таке життя без мети? Мабуть, це нікчемне існування. Ти хочеш існувати чи жити? Ми впевнені, що жити, причому повним життям, та таким, щоб потрапити до підручників історії. Може, на честь тебе навіть вулицю назвуть чи місто, але, щоб добитися такої поваги, доведеться попрацювати.

Кожна велика людина має грандіозні цілі, які для простого обивателя можуть видатися недосяжними. Хтось мріє про купівлю машини та однокімнатної квартири, а хтось - про яхту з вертолітним майданчиком та власний півостров. Не обмежуй свої мрії, адже вони мають властивість ставати цілями. Не смій задовольнятися тим, що надішле доля. Борись за найкращі ресурси: дівчину, роботу, своє місце під сонцем.

Чому людей із середнім статком влаштовує їхній рівень життя? Та лише тому, що вони . Для них планка досягнута, і навіщо прагнути вийти із зони комфорту, якщо й так усе гаразд?

Прагни великого і високого, про те, про що інші бояться навіть мріяти. Лише тоді ти досягнеш успіху.

2. Займи кожну вільну хвилину

Після того, як ти визначився зі своєю метою, необхідно розпочати її реалізацію. Справа ця непроста, зажадає багато часу. Точніше, щоб досягти успіху, доведеться покласти весь свій час на вівтар майбутнього успіху. Коли ти нічим не зайнятий і плюєш у стелю, то замість відпочинку подумай про те, як наблизитися до своєї мрії.

Складай графік на кожен день, щоб бачити завдання та розраховувати час, який піде на їх виконання. Так, тобі доведеться на деякий час скоротити зустрічі з друзями та посиденьки в барі, але незабаром ти надолужуєш все це з лишком. Сьогодні доведеться попрацювати та почати діяти, щоб здійснити мрію. Якою б не була велика мета, все починається з невеликих кроків у її напрямі.

3. Не забувай про тіло та тренування

Фізичні вправи тренують волю та загартовують дух. По-перше, у тебе буде режим, який дисциплінує. По-друге, загартовуючи тіло, займаючись з вагами і збільшуючи їх, у твоєму мозку формуватиметься свідомість людини, для якої немає перешкод. Спорт сприятливо впливає на здоров'я та дозволяє чіткіше мислити, так що не ігноруй тренування. А що говорити про здорову спортивну конкуренцію та самоподолання, які мотивують не гірше за красуню, яка пообіцяла ніч кохання тільки після того, як ти приведеш тіло у відмінну форму?

4. Правильно харчуйся

Ти це те, що ти їси. Фраза знайома та справедлива до болю. Від харчування безпосередньо залежить здоров'я, без якого весь світ буде не милий. Щоб тренування приносили користь, необхідно їсти здорову їжу. Шлунковий сік гієни може перетравлювати кістки, але твоя травна система ніжніша.

Ми розуміємо, що кістками ти не харчуєшся, але збалансоване харчування необхідно. Споживай у їжу не тільки м'ясо, а й овочі, фрукти, їжу, багату на вітаміни. Це зробить тебе здоровим, зміцнить тіло, додасть лиску волоссям і здоровий колір шкірі.

Всі ці фактори дуже важливі для життя, тому не варто їх ігнорувати. Неправильним харчуванням можна заробити безліч хвороб, наприклад, цукровий діабет, або посадити підшлункову залозу. Як щодо виразки шлунка? Не найкращий результат, тому харчування - основа твого здоров'я, отже, і щасливого життя.

Надійність – надзвичайно важлива якість, яка допомагає налагодити стосунки з новими знайомими, колегами по роботі чи бізнес-клієнтами. Тому важливо продемонструвати всім, що ви надійні і заслуговуєте на їхню довіру. Але як?

Якщо ви хочете, щоб довіряли вам, спочатку навчитеся довіряти іншим

Встановлення довіри для людей, безумовно, є нелегким завданням. Ми всі розчаровувалися в людях, тому відкритися новому знайомому для нас не так просто. Але якщо вам все ж таки вдасться подолати страхи і довіритися людям, то їм, у свою чергу, буде простіше довіритися вам.

Найглибша довіра розвивається поступово, не треба квапити цей процес. Якщо ви постійно показуєте людям, що вони вам до вподоби і що ви довіряєте їм, то люди у відповідь переймаються довірою і до вас теж.

Іншим людям має бути комфортно поряд з вами

Немає нічого гіршого, ніж бути поруч із людиною, яка весь час скаржиться і сприймає все песимістично. Така поведінка не привабить до вас колег, а тим більше клієнтів. Краще не нагнітати і так складну обстановку, а тверезо мислити, залишатися оптимістом і вміти знаходити способи вирішення проблем. Тоді людям буде комфортно з вами.

Намагайтеся розрядити обстановку сміхом, залишайтеся позитивним і вносьте слушні пропозиції щодо покращення ситуації. Коли люди побачать, що ви вмієте вирішувати проблеми, а не посилювати їх, ви обов'язково заслужите довіру інших.

Мова тіла дуже важлива

Наші слова та вчинки – це не єдині способи показати іншим, хто ми є насправді. Важливі не лише слова, важливі також наші жести та міміка. Не можна нехтувати важливістю мови тіла, інакше всі наші старання зійдуть нанівець. Візьміть це до уваги при спілкуванні з людьми, з якими ви намагаєтеся встановити довірчі відносини.

Зоровий контакт (не надто пильний погляд, але й не бігаючий), посмішка та тон красномовно розповідають про вас іншим людям. Якщо ви хочете здобути довіру серед ваших колег, демонструйте всіма можливими способами, що ви відкриті та щирі.

Будьте самі собою

Не надто намагайтеся змусити людей довіряти вам. Якщо ви перестараєтеся, ви ризикуєте виглядати нещирим і не гідним довіри, а це зовсім не те, чого ви прагнете. Хочете, щоб вам повірили та довірилися, будьте самі собою. Щирість, особливо серцева, великодушна, невибаглива щирість відіграє важливу роль.

Таким чином, замість того щоб намагатися здаватися заслуговує на довіру, просто розслабтеся трохи і станьте собою. Не забувайте виявляти справжню турботу про інших. Якщо люди повірять, що ваш інтерес до їх долі непідробний, ви опинитеся на вірному шляху до створення реальної довіри.

Будьте терплячі та послідовні.

Немає найкоротшого шляху для досягнення найглибшої довіри – для цього потрібен чималий час та досвід спілкування. При цьому слід правильно робити - тримати своє слово, робити все можливе, щоб показати, що вам можна і потрібно довіряти.

Якщо ви терплячі, послідовні, то через деякий час, ви досягнете свого. Відносини, засновані на давній та перевіреній довірі, дуже сильні. Звичайно, розвиток таких відносин може зайняти багато часу, але все ж таки це коштує всіх ваших зусиль.

Це була вступна лекція, завдяки якій ми змогли зрозуміти, наскільки сильним є наше прагнення до мети, незважаючи на всі труднощі, про які так багато розповідав Дмитро Вадимович. Але творчі люди – народ безстрашний. Ну і звичайно, людина, закохана у свою роботу, розповідає про неї так, що не закохатися в неї самому просто неможливо.

Якщо перший майстер-клас проходив у романтично-натхненній атмосфері, то друга його частина, що відбулася шостого листопада, була присвячена технічному боці роботи сценариста. Особлива увага була приділена основним правилам і законам, згідно з якими пишуться навіть незвичайні сценарії.

"Правила потрібні для того, щоб їх порушувати" - скажете ви. Але ми не можемо порушити правило, перш ніж його дізнаємося. Дмитро Костроменко – людина з розвиненим образним мисленням, що, звичайно ж, є дуже корисною якістю для автора сценаріїв. На його майстер-класах ми часто чуємо цікаві порівняння, приклади та асоціації. Наприклад, професійну «підкованість» сценариста він порівняв із… вуличною бійкою. "Якщо один досвідченіший боєць, якого мучили на тренуваннях, вчили володіти своїм тілом, і він ці навички отримав, зустрінеться з тим, хто максимум з розмаху може "заїхати", ця сутичка закінчиться через півтори секунди".

Звичайно, основні знання про структуру драматургії - це не більше ніж підпірки, що не дають вам впасти, але й додають переваги перед такою ж творчою людиною, як і ви, але не знаєте.

"Вірити своїм очам". Помилка відразу видно, коли для ока те, що відбувається, на екрані некомфортно. Виняток становлять лише ті моменти, де хочемо пограти з підсвідомістю глядача, використовуючи незвичайні візуальні ефекти. А от чи сподобається це аудиторії – вже інше питання.

"Відчувати, відображати, вигадувати, застосовувати, створювати". У цьому полягає драматургія. Здавалося б, для сценариста все просто – описуємо те, що відбувається на екрані, і отримуємо сценарій. Але завжди виникають складності, і нелегко досягти саме тієї мети, яку ми собі поставили на початку роботи. Про важливість структурування сценарію, основні правила та маленькі секрети нам розповідав Дмитро Костроменко.

Більшість творів побудовано людських взаєминах. І під час написання сценарію потрібно просто дозволити своїм героям жити своїм життям, тоді навіть не потрібно буде довго думати над їхніми діями та розвитком подій, гублячись у багатьох варіантах. Ця корисна порада також додалася до скарбнички слухачів семінару.

"Як утримати увагу глядача". На цьому секреті Дмитро Вадимович зробив особливий наголос. У наш час існує більше можливостей зробити кіно цікавим та насиченим. А ось за радянських часів з ідеологічних міркувань у фільмах найчастіше відбувалася боротьба хорошого з ще найкращим. І конфлікт сценаристам доводилося буквально висмоктувати із пальця. Зараз є можливість піднімати будь-які теми, використовувати природні реакції людини до його інстинктів, залишається ці можливості вдало застосувати.

Через деякий час Дмитро Вадимович як справжній викладач згадав про домашнє завдання. І наші слухачі як справжні студенти, звичайно ж, у своїй більшості його не виконали. Завдання перед ними на перший погляд було нескладним: написати сценарій фільму в стилі братів Люм'єр, не використовуючи при цьому жодних ефектів, тривалістю в одну хвилину. Але з цим завданням важко впоралися свого часу навіть імениті режисери. Значить, великі надії на наше молоде покоління, якщо вважають, що ми впораємося! А це не може не тішити.

Тим більше, були на семінарі люди, які таки зробили домашнє завдання, незважаючи на всі складнощі. Була і конструктивна критика, що природно було неминуче. Але саме на своїх помилках ми навчаємось і отримуємо найцінніші знання та досвід. І спостерігаючи за гарячою суперечкою дівчини, яка написала сценарій і захищала його як мати рідну дитину, і Дмитра Костроменка, розумієш, що так, процес пішов! Все як Дмитро Вадимович на своєму першому майстер-класі розповідав.

За «розбором польотів» час пролетів швидко та непомітно, а найголовніше – корисно. Відбулося навіть якесь емоційне зближення учасників та провідного семінару. Вони почали проявляти активність, ставити питання, а це вже багато про що говорить. Адже що більше людина починає розуміти і поринає у матеріал, то більше в нього виникає запитань.

"З маленьких фільмів у велике кіно". Цього разу здавалося, що час на майстер-класі минув якось особливо швидко. І заряджені енергією та передчуттям втілення своїх майбутніх сценарних ідей, учасники просто не хотіли відпускати Дмитра Вадимовича. Насамкінець він дав ще одну пораду-побажання: «Для того, щоб дорости до кіноіндустрії, в якій ми з вами робитимемо великі повнометражні фільми, потрібно чимось займатися. І це «чимось» – короткий метр». Також Дмитро Костроменко закликає усі молоді таланти обов'язково брати участь у конкурсах та фестивалях короткометражних фільмів.

Вкотре ми висловлюємо величезну подяку Дмитру Вадимовичу Костроменку за таку цікаву та корисну інформацію, за поради та секрети, за віру в нас та в те, що нашими зусиллями розпочнеться велике кіно у нашій країні.

Крім того, дякуємо за гостинність

Іноді мені стає цікаво, яким чином з'явилися ті чи інші “народні фразочки”, які в багатьох кочують за різними псевдофілософськими групами на кшталт “Трахни нормальність” у контакті.

Існують дві найбільш дратівливі мене фрази - це "будь-який виняток підтверджує правило" і "правила існують, щоб їх порушувати". Дратують вони мене насамперед своєю несусвітною дурістю і повною алогічністю, але, тим не менш, у своїй масі розповзаються по інтернету саме в такому вигляді під грифом “вікова мудрість”, повертаються у всілякі дискусії як вирішальний аргумент – загалом, мерзота повна.

З першою фразою виявилося досить просто. Коріння у неї – юридичне, до нормального життя вона не має відношення. З другої довелося повозитися, але завдяки няшці Еверта її джерело було виявлено, цього разу – суто літературне.

Почнемо з винятку, який, як відомо, підтверджує правило. Вираз це утворився як парафраз з промови Цицерона на захист Луція Корнелія Бальба старшого. Звинувачували його в тому, ніби він отримав римське громадянство незаконно. Справа слухалася у 56 р. до н. е.

Л. Корнелій Бальб був уродженцем Гадеса (сучасна назва Кадіс), служив під керівництвом Помпея, з яким зійшовся і був дружний; Помпей був спонсором його громадянства. Підґрунтя звинувачення було, як і в більшості тодішніх гучних справ, політичним. Хоч сам Бальб був активний політично, але удар, безумовно, спрямовувався на тріумвір Першого тріумвірату (Цезаря, Красса і Помпея).

На захист Бальба виступали не лише Цицерон, а й Помпей та Красс. Справа була виграна. Бальб завжди намагався проводити умиротворюючу політику, знайти спільне місце між ворогами. Він став першим у римській історії натуралізованим (не вродженим) громадянином, який став консулом, в 40 р. до н. е.

У своїй промові Цицерон наводить такий аргумент. У деяких міждержавних угодах про взаємне визнання Риму з сусідніми країнами був пункт, який виключає подвійне громадянство: жителі тих країн не могли стати римськими громадянами, не відмовившись спочатку від свого. Громадянство Бальба було подвійним; це і був формальний бік обвинувачення. Цицерон каже, що оскільки в деяких угодах такий виняток є, то ті угоди, в яких його немає, підпорядковуються протилежному правилу, а саме дозволяють подвійне громадянство.

Іншими словами, якщо є виняток, то має бути і правило, з якого цей виняток зроблено, навіть якщо це правило явно ніколи не формулювалося. Таким чином, існування винятків підтверджує існування правила, з якого ці винятки робляться.

Таким чином, оригінальна фраза є нічим іншим, як юридичний казус, застосований на захист людини 2000 років тому.

У другої фрази – правила існують, щоб їх порушувати – на жаль, немає такої багатої історії. Її джерело молоде, а автор помер лише півстоліття тому, тож можна сказати, що фраза в якомусь сенсі наш з вами ровесник. Родоначальник головної мудрості всіх ідіотів – шановний Еріх Марія Ремарк, який у своїй книзі Drei Kameraden (“Три товариші”) вклав у вуста свого героя Готфріда Ленца наступну фразу:

Prinzipien muß man durchbrechen, sonst machen sie keine Freude.

Що в перекладі означає:

Від принципів необхідно іноді відступати, інакше вони не приносять радості.

"Зіпсований телефон" зробив вихідну фразу практично невпізнанною, і, звичайно ж, дуже спотворив її сенс.

Щоб вирватися з бідності, мало просто «щось робити» або «десь працювати». Це якраз шлях у бідність і далі в злидні!

А щоб стати багатим, треба почати виконувати такі прості правила:

Кожна Ваша проблема повинна вирішуватися в найкоротший термін, зазвичай тоді потрібна найменша кількість зусиль для вирішення цієї проблеми. Будьте рішучі! Менше роздумуйте та більше робіть!

1. Менше працювати на когось. Чим більше ти працюєш, тим гірше живеш! Робота – від слова раб!

2. Якщо Ви збираєтеся мати гроші, принесіть на ринок якусь цінність і люди самі принесуть тобі гроші. А ось кількість грошей залежить від того, наскільки переконливо ви розпишете вигоди цієї цінності!

3. Працюйте лише заради власного інтересу. Забудьте заклики про корпоративну культуру та лояльність фірмі. Фірма завжди наживається на Вас, інакше б Ви там не працювали.

4. Думай про те, як заробити мінімум 50000 $ на місяць. Можна більше. Менше не можна!
Гроші приходять до вас через інших людей. Спілкуйтесь! Нелюдимі і буки вкрай рідко стають багатими.

5. Бідолашне оточення практично завжди тягне Вас у бідність. Навіть у дуже багатих людей завжди знайдуться родичі, друзі та інші прохачі, які, якщо від них професійно не відбиватися, швидко позбавлять Вас грошей. Якщо Ви людина поки що бідна, у Вашому оточенні просто не люблять, не поважають і деякі навіть ненавидять багатих. Завжди треба спілкуватися з Переможцями та Оптимістами. Саме так, з великої літери – Переможцями та Оптимістами!

6. Бідність виникає, якщо ухилятися від відповідальності!

7. Якщо у Вас мало грошей, треба робити бізнес. Якщо грошей немає зовсім, треба робити бізнес терміново прямо зараз! Шукайте проблеми та продумуйте способи їх вирішення. Найвдаліші рішення оформлюйте у вигляді бізнес-проектів та пропонуйте інвесторам.

8. Шлях до величезного багатства лежить лише через пасивний дохід! Дохід, який приходить до вас незалежно від ваших зусиль. Створіть джерело пасивного доходу і живіть собі на втіху!

9. Існують лише два правила вигідного інвестування. Перше – бережи гроші! Правило друге – захотів ризикнути, дивись правило перше.

10. Дохід повинен завжди перевищувати витрати.
Вивчайте біографії та думки найбагатших людей світу. Можете почати з книги Бодо Шефера "Мані або Азбука Грошей".

11. Дайте відповідь на запитання «Хто я є? У чому моя унікальність? У чому сенс мого життя? Чим би я займався (займалася), якби грошей було багато?». Тільки чесно! Сила, енергія, пристрасть із відповідей на ці питання, з усвідомлення сенсу свого власного життя – просто всемогутні!

12. Мрії – це головне у вашому Житті! Мріяти та вірити, що мрії збудуться! Людина починає вмирати, коли перестає мріяти.

13. Допомагайте людям! Не за гроші, від щирого серця! Але! Тільки тим людям, яким Ви самі бажаєте допомагати. Це не обов'язково родичі чи знайомі.

14. Говоріть компліменти! Просто похваліть на вулиці жінку за гарну зачіску, чоловіка за красиву, спортивну фігуру, та ще мало приводів для похвали. Це завжди піднімає Вашу самооцінку!

15. Ведіть щоденний журнал Ваших перемог! Образи та поразки пам'ятаються у 7-12 разів довше за перемоги та удачі. Якщо Ви занепали духом – читайте цей журнал!

16. З будь-яким ворогом, а бідність – ворог будь-якої людини, треба битися до кінця, без жалості до ворога та жалості до себе!

17. І остання порада. Ніколи, ніколи, ніколи не здайтеся.

Перелік підготувала компанія Russian Club.