Σχηματισμός κοινωνία της Πληροφορίαςεπηρεάζει σημαντικά την καθημερινή ζωή των ανθρώπων. Με βάση τα ήδη διαθέσιμα παραδείγματα, μπορεί να προβλεφθεί ότι οι αλλαγές θα είναι βαθιές. Έτσι, η μαζική εισαγωγή της τηλεόρασης στη δεκαετία του 60-70 του εικοστού αιώνα άλλαξε σημαντικά τις ζωές των ανθρώπων, και όχι μόνο προς το καλύτερο. Αφενός, εκατομμύρια άνθρωποι έχουν την ευκαιρία να έχουν πρόσβαση στους θησαυρούς του εθνικού και παγκόσμιου πολιτισμού, αφετέρου, η επικοινωνία πρόσωπο με πρόσωπο έχει μειωθεί, έχουν εμφανιστεί περισσότερα στερεότυπα που ενστάλαξε η τηλεόραση και το εύρος της ανάγνωσης έχει περιοριστεί .
Ας εξετάσουμε τα επιμέρους συστατικά του τρόπου ζωής, αναλύοντας τι έχει ήδη συμβεί και τι αναδεικνύεται στην εποχή μας.
Δουλειά. Σύμφωνα με μια κοινωνιολογική μελέτη που διεξήχθη στις Ηνωμένες Πολιτείες, έως και το 10% των εργαζομένων μπορούν ήδη να κάνουν τη δουλειά τους χωρίς να φύγουν από το σπίτι και το 1/3 όλων των νεοεγγραφόμενων εταιρειών βασίζεται στην ευρεία χρήση της αυτοαπασχόλησης, η οποία δεν περιλαμβάνει έρχονται τακτικά στο γραφείο.
Σπουδές. Σε ορισμένες χώρες, ο αριθμός των παιδιών που δεν πηγαίνουν σχολείο και εκπαιδεύονται στο σπίτι με τη βοήθεια του προγράμματα υπολογιστήκαι τηλεπικοινωνιών. Αν συνεχιστεί αυτή η τάση, το σχολείο θα αντιμετωπίσει τον σοβαρότερο κίνδυνο από την ίδρυσή του ως μαζική σφαγή. δημόσιο ίδρυμα. Αν αναλογιστούμε ότι το σχολείο όχι μόνο διδάσκει, αλλά και ενσταλάζει στα παιδιά τις δεξιότητες κοινωνικοποίησης και κοινωνικής συμπεριφοράς, τότε μια τέτοια εξέλιξη προκαλεί μια κάποια ανησυχία.
Οι δραστηριότητες αναψυχής αλλάζουν μπροστά στα μάτια μας. Τα ηλεκτρονικά παιχνίδια, που ήδη καταλαμβάνουν σημαντικό χρόνο για κάποιους, μετατρέπονται σε παιχνίδια δικτύου με τη συμμετοχή πολλών απομακρυσμένων συνεργατών. Ο χρόνος που αφιερώνεται στο «περπάτημα» στο Διαδίκτυο χωρίς συγκεκριμένο στόχο, καθώς και στη λεγόμενη «chat», με όχι πολύ ουσιαστική ανταλλαγή μηνυμάτων, αυξάνεται. Παράλληλα υλοποιούνται και εκπαιδευτικές εκδρομές σε εκπαιδευτικούς χώρους, εικονικά μουσεία κ.λπ. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, η κουλτούρα της πληροφορίας είναι μόνο ένα μέρος της παγκόσμιας ανθρώπινης κουλτούρας και η μορφή του ελεύθερου χρόνου καθορίζεται κυρίως από τη γενική κουλτούρα ενός συγκεκριμένου ατόμου.
Το πρόσφατο επίτευγμα των τεχνολογιών του Διαδικτύου - αγορές για πραγματικά αγαθά σε ένα εικονικό ηλεκτρονικό κατάστημα - αρχίζει ήδη να επηρεάζει σημαντικά το σύστημα συναλλαγών.
Το ανθρώπινο σπίτι τείνει να γίνεται όλο και πιο «πληροφοριακό». Ήδη τίθενται σε λειτουργία κατοικίες, στις οποίες αντί για καλωδίωση (ηλεκτρικές καλωδιώσεις, τηλέφωνο, τηλεόραση, συναγερμοί ασφαλείας και πυρκαγιάς κ.λπ.) περιλαμβάνεται μόνο ένα καλώδιο ρεύματος και ένα καλώδιο πληροφοριών. Η τελευταία φροντίζει για όλες τις επικοινωνίες πληροφοριών, συμπεριλαμβανομένης της παροχής πολλών καναλιών καλωδιακής τηλεόρασης, πρόσβασης στο Διαδίκτυο κ.λπ. Ειδικός την ηλεκτρονική μονάδασε ένα τέτοιο διαμέρισμα θα ελέγχει όλες τις συσκευές, συμπεριλαμβανομένων οικιακές συσκευέςκαι συστήματα υποστήριξης ζωής, για να βοηθήσουν τον κάτοικο του διαμερίσματος να ζήσει όσο πιο άνετα γίνεται. Ένα τέτοιο σπίτι ονομάζεται "έξυπνο".
Δεδομένου ότι για πολλούς ανθρώπους το αυτοκίνητο έχει γίνει προέκταση του περιβάλλοντος διαβίωσής τους, η εμφάνιση των «έξυπνων αυτοκινήτων» είναι επίσης σημαντική. Ένα τέτοιο αυτοκίνητο, εκτός από τις ήδη υποχρεωτικές συσκευές μικροεπεξεργαστή που εξυπηρετούν το τεχνικό του μέρος, συνδέεται συνεχώς με υπηρεσίες πληροφοριών πόλης που προτείνουν την πιο βέλτιστη επί του παρόντοςδιαδρομή (λαμβάνοντας υπόψη την πληρότητα των δρομολογίων). Επιπλέον, ένα «έξυπνο» αυτοκίνητο συνδέεται με « έξυπνο σπίτι” του ιδιοκτήτη του και από αυτόν μπορείτε να ελέγξετε αυτό το σπίτι.
Επιπλέον, οι ανθρωπογενείς επιπτώσεις στο περιβάλλον προκαλούν περιβαλλοντικές και οικονομικές ζημιές που σχετίζονται με απώλεια φυσικών πόρων, θάνατο φυσικών οικοσυστημάτων, φυσικών τοπίων, εξαφάνιση μεμονωμένων ειδών και πληθυσμών χλωρίδας και πανίδας, μείωση της ποικιλομορφίας του φυσικού κόσμο, και κοινωνικές απώλειες λόγω διατάραξης του συνήθους τρόπου ζωής των ανθρώπων, καταστροφής του υπάρχοντος ανθρώπινου περιβάλλοντος.
Η ανομοιομορφία της κατανάλωσης αερίου καθορίζεται από διάφορους παράγοντες και τον τρόπο ζωής του πληθυσμού, κλιματικές συνθήκες, χαρακτηριστικό γνώρισμα εξοπλισμός αερίουδιάφοροι καταναλωτές αερίου, τρόποι λειτουργίας επιχειρήσεων.
Ο αγροτικός τρόπος ζωής κατέλαβε και κατέχει σημαντική θέση στην ιστορική ανάπτυξη της Ρωσίας.
Η επιστήμη εισβάλλει δυναμικά σε όλους τους τομείς της ζωής. Χάρη στο μεγάλο επιστημονικές ανακαλύψειςτου παρελθόντος, όπως ο ηλεκτρισμός, τα ηλεκτρομαγνητικά κύματα, οι νόμοι της αεροδυναμικής, η ανθρωπότητα χρησιμοποιεί τον τηλέγραφο, το τηλέφωνο, το ραδιόφωνο, πολλές ηλεκτρικές μηχανές, κινητήρες και αεροσκάφη. Όλα αυτά είχαν τεράστιο αντίκτυπο όχι μόνο σε ολόκληρο τον τρόπο ζωής, αλλά και στην παραγωγή. Σύγχρονη επιστήμηανοίγει νέες ευκαιρίες στην ανάπτυξη της παραγωγής. Η μελέτη της ατομικής και μοριακής δομής της ύλης έθεσε τα θεμέλια για τη δημιουργία νέων υλικών και ουσιών απαραίτητων για τις ανάγκες της βιομηχανίας, της γεωργίας και της ιατρικής. Τα τελευταία χρόνια η χημική επιστήμη έχει ανοίξει το δρόμο για τη δημιουργία υλικών με επιθυμητές ιδιότητες. Με βάση τα επιτεύγματα της χημείας, της βιολογίας και της φυσικής, έχουν αναδυθεί νέοι τομείς δραστηριότητας παραγωγής όπως η βιομηχανία μικροβιολογικών βιομηχανικών γονιδίων. Χάρη στην επιλεκτική εκτροφή, στη Ρωσία έχουν δημιουργηθεί οι πιο πολύτιμες ποικιλίες σιταριού, ελαιούχων σπόρων, καλαμποκιού, ζαχαρότευτλων κ.λπ.
Ο τρόπος που αγοράζουμε έχει γίνει δυσκίνητος, αναποτελεσματικός και αντιφατικός. σύγχρονες τάσεις. Τα μεγάλα πολυκαταστήματα διαπιστώνουν ότι δεν μπορούν πλέον να καλύψουν τις ανάγκες των πελατών. Τα εμπορικά κέντρα έχουν αρχίσει να θυμίζουν δεινόσαυρους στον γενικό τρόπο ζωής.
Ο ανταγωνισμός για τους φοιτητές στο στάδιο της πρόσληψης, η ευθύνη για τον καθένα από αυτούς κατά τη διάρκεια των σπουδών τους αφήνει αποτύπωμα σε ολόκληρο τον τρόπο ζωής του πανεπιστημίου, ειδικότερα, πιέζει για μια συνεχή αναζήτηση μη τυποποιημένων λύσεων, οι οποίες πρέπει να διεξάγονται με ειλικρίνεια, χωρίς εξαπατούν τους γονείς και σύμφωνα με τις απαιτήσεις του Υπουργείου Παιδείας και Επιστημών της Δημοκρατίας του Καζακστάν.,
Η κατανομή της κατανάλωσης αερίου ανά ώρα της ημέρας ως ποσοστό του συνόλου για τα τοπικά συστήματα θέρμανσης κατοικιών και δημόσιων κτιρίων (Πίνακας IX-11) καθορίζεται κυρίως από τον επικρατέστερο τρόπο ζωής του πληθυσμού και το πρόγραμμα εργασίας των επιχειρήσεων και επομένως είναι σχετικά ομοιόμορφη σε όλες τις μεγάλες περιοχές της χώρας.
Θα πρέπει επίσης να τονιστεί ότι τα πρότυπα κατανάλωσης φυσικού αερίου και θερμότητας γενικά είναι σχετικά πιο σταθερά τόσο στον τομέα της στέγασης και των κοινοτικών υπηρεσιών όσο και στον τομέα των υπηρεσιών γενικότερα, που καθορίζονται από τον καθιερωμένο παραδοσιακό τρόπο ζωής του πληθυσμού. Αυτή η σταθερότητα είναι μέσα σύγχρονες συνθήκεςείναι ιδιαίτερα μεγάλη σε πόλεις και κωμοπόλεις, όπου σημαντικές αλλαγές στην κατανάλωση φυσικού αερίου στα διαμερίσματα και στον τομέα των υπηρεσιών παρατηρούνται συνήθως μόνο όταν αναθεωρείται η διάρκεια της εργάσιμης ημέρας και ο αριθμός των εργάσιμων ημερών την εβδομάδα. Γνώση όμως του παραδοσιακού τρόπου ζωής του πληθυσμού
Ο πλούτος, η άνεση και η ασφάλεια είναι βαθιά προσωπικές βασικές αξίες. Καθένα από αυτά δεν είναι καλύτερο ή χειρότερο από οποιοδήποτε άλλο. Ξέρω όμως ότι η επιλογή που κάνετε για το ποια είναι πιο σημαντικά για εσάς έχει συχνά σημαντικό αντίκτυπο στις επιλογές του τρόπου ζωής σας. Γι' αυτό είναι σημαντικό να καταλάβετε ποιες βασικές αξίες είναι πιο σημαντικές για εσάς, ειδικά όταν πρόκειται για χρήματα και οικονομικό προγραμματισμό.
Δεύτερον, υπό την επίδραση της τεχνικής ανανέωσης της παραγωγής, ο αντικειμενικός κόσμος και ο τρόπος ζωής αλλάζουν πολύ και προκύπτουν ποιοτικά νέες ανάγκες. Για παράδειγμα, με την εμφάνιση των προσωπικών υπολογιστών, των VCR και των νέων γενιών τηλεοράσεων στην πώληση, οι άνθρωποι έχουν την επιθυμία να τους αγοράσουν.
Η υλοποίηση των επιτευγμάτων της επιστημονικής και τεχνικής προόδου συνίσταται αφενός στην πληρέστερη χρήση των παραγωγικών δυνατοτήτων, πρώτων υλών και υλικών, συμπεριλαμβανομένων των πόρων καυσίμων και ενέργειας, και αφετέρου στη δημιουργία νέων αποδοτικών μηχανών. , εξοπλισμός και νέες τεχνολογικές διαδικασίες. Το πιο χαρακτηριστικό γνώρισμα της επιστημονικής και τεχνολογικής προόδου του δεύτερου μισού του 20ου αιώνα είναι η μετάβαση σε μια ριζικά νέα τεχνολογική μέθοδο παραγωγής. Το πλεονέκτημά του δεν είναι μόνο η υψηλότερη οικονομική απόδοση, αλλά και η δυνατότητα παραγωγής ποιοτικά νέων υλικών αγαθών, υπηρεσιών που αλλάζουν σημαντικά ολόκληρο τον τρόπο ζωής, τις προτεραιότητες των αξιών ζωής.
Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν παραδείγματα επιτυχούς διαμόρφωσης περιφερειακών δομών και συστημάτων μακρο-logistics στις χώρες της ΕΕ, τη Νοτιοανατολική Ασία και τη Βόρεια Αμερική. Η εμπειρία τους επιβεβαιώνει ξεκάθαρα τη φυσική επιθυμία των χωρών για περιφερειακή ολοκλήρωση. Αυτό διευκολύνεται από την ομοιότητα των πολιτικών συστημάτων, τους τρόπους ζωής του πληθυσμού, τις παραδόσεις, την εγγύτητα των ιστορικών ριζών, την πρακτική χρήσης κοινών πηγών ενέργειας και πρώτων υλών, τις συνδεδεμένες επικοινωνίες και την απουσία εμπορικών και τελωνειακών φραγμών. Ταυτόχρονα, η αναζήτηση νέων αποθεμάτων ανάπτυξης και ο εντεινόμενος ανταγωνισμός αναγκάζουν πολλές εταιρείες και επιχειρήσεις να αναζητήσουν νέες αγορές πωλήσεων, φθηνές πηγές πρώτων υλών και εργατικού δυναμικού πέρα από τα εθνικά σύνορα των χωρών τους.
Μπορείτε να αφήσετε τη διαδικασία να πάρει τον δρόμο της. Μερικοί γονείς μαθαίνουν στα παιδιά τους να κολυμπούν βυθίζοντάς τα στο νερό, έτσι ώστε το ένστικτο της αυτοσυντήρησης να αναγκάσει το παιδί να κολυμπήσει στην επιφάνεια. Λένε ότι λειτουργεί πιο γρήγορα με αυτόν τον τρόπο. Αυτό το μάλλον επικίνδυνο μονοπάτι θα πνιγεί ξαφνικά. Η αυτοοργάνωση στην αρχή απαιτεί πάντα έναν επαγγελματία μέντορα. Όταν ένα άτομο αλλάζει τον συνήθη τρόπο ζωής του, χρειάζεται πάντα έναν μέντορα, ανεξάρτητα από την ηλικία αυτού του ατόμου. Ετσι, καλή απόφασηΘα υπάρχει ατομική προσέγγιση σε κάθε ομάδα σχετικά με την παροχή υπηρεσιών εξωτερικού μέντορα – αρχηγού (δάσκαλος, ψυχολόγος, διοργανωτής κ.λπ.). Αυτή η λύση μπορεί να εφαρμοστεί σε ένα σύνολο τριών ενεργειών
Όλη η ποικιλία των αλλαγών που λαμβάνουν χώρα στην οικονομία, τη διαχείριση και τον τρόπο ζωής της Ρωσίας μπορεί να αναπαρασταθεί ως ένα σύνολο έργων
Η συνεργασία των μικρών παραγωγών είναι μια από τις πιο σύνθετες διαδικασίες της μεταβατικής περιόδου. Αν και η συνεργασία είναι στενή και κατανοητή για τον αγρότη, εξακολουθεί να σπάει τον συνηθισμένο τρόπο ζωής που συνδέεται με την αιωνόβια γεωργία στο οικόπεδό του, έναν τρόπο ζωής που αναγκάζει τον αγρότη να κρατήσει το οικόπεδό του όσο πιο σφιχτά, τόσο πιο δύσκολα ήταν για εκείνον.
Γενικά Βασικάκαι οι νόμοι της σοσιαλιστικής αναπαραγωγής στο σύνολό τους εφαρμόζονται εξίσου σε όλους τους τομείς της οικονομίας, συμπεριλαμβανομένου του αγροτοβιομηχανικού συγκροτήματος (AIC). Ταυτόχρονα, η αναπαραγωγή σε αυτόν τον τομέα έχει τα δικά της χαρακτηριστικά που συνδέονται με τις ιδιαιτερότητες της αγροτικής παραγωγής - τον κύριο σύνδεσμο της δασοκομίας, τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα των κοινωνικοοικονομικών σχέσεων και τον τρόπο ζωής στην ύπαιθρο. Οι μικροί παράγοντες επηρεάζουν όλα τα στοιχεία της διαδικασίας αναπαραγωγής στο αγροτοβιομηχανικό συγκρότημα, την κίνηση του κοινωνικού προϊόντος, το δυναμικό των πόρων και την εργασία και την κοινωνικοοικονομική δομή του συγκροτήματος.
Ο τρόπος ζωής του χωριού έχει όλη την εξυπηρέτηση του χωριού. Το καθήκον είναι να
Η μετάβαση του σοβιετικού χωριού σε μια μεγάλη σοσιαλιστική οικονομία σήμαινε μια μεγάλη επανάσταση στις οικονομικές σχέσεις, σε ολόκληρο τον τρόπο ζωής της αγροτιάς. Η κολεκτιβοποίηση έσωσε για πάντα το χωριό από την κουλακική δουλεία, από την ταξική διαστρωμάτωση, από την καταστροφή και τη φτώχεια. Η αναδιοργάνωση του χωριού στη βάση του λενινιστικού συνεταιριστικού σχεδίου ήταν η μόνη ο σωστός τρόποςεπιταχυνόμενη ανάπτυξη των αγροτικών παραγωγικών δυνάμεων, απαραίτητη προϋπόθεση για τη συστηματική ανάπτυξη ολόκληρης της οικονομίας. Χωρίς τη κολεκτιβοποίηση της γεωργίας θα ήταν αδύνατο να οικοδομηθεί μια σοσιαλιστική κοινωνία. Η εμπειρία της ΕΣΣΔ έχει κερδίσει ευρεία διεθνή αναγνώριση και αποτελεί σημαντική συμβολή στη θεωρία και την πρακτική της κομμουνιστικής οικοδόμησης.
Αυτή η προσέγγιση μας επιτρέπει να μειώσουμε όλες τις αλλαγές στην οικονομία, τη διαχείριση και τον τρόπο ζωής ενός ολόκληρου κράτους σε ένα σύστημα επενδυτικών σχεδίων και τη διαχείρισή τους σε διαχείριση επενδύσεων (λέγουν επίσης διαχείριση επενδύσεων).
Όλη η ποικιλία των αλλαγών που λαμβάνουν χώρα στην οικονομία, τη διαχείριση και τον τρόπο ζωής στη Ρωσία μπορεί να αναπαρασταθεί ως ένα σύνολο κοινωνικών, τεχνικών, οργανωτικών και οικονομικών έργων. Εάν μάθετε να διαχειρίζεστε αυτά τα έργα και εάν οι διαχειριστές κληθούν να λάβουν αποφάσεις ακούσουν τις συστάσεις επαγγελματιών διαχειριστών έργων, μπορεί να υποστηριχθεί ότι οι μεταρρυθμίσεις που πραγματοποιούνται στη χώρα θα είναι πιο επιτυχημένες.
Ανιχνεύσαμε πώς η Γαλλία βγήκε από την πολιτική κρίση του 1848 με ένα εντελώς συγκεντρωτικό, μονοπωλιακό τραπεζικό σύστημα και μία τράπεζα έκδοσης. Η εξέλιξη της βιομηχανικής επανάστασης στη Γαλλία μετά το 1850 αποκάλυψε πολύ ξεκάθαρα μια έντονη έλλειψη πιστωτικών ιδρυμάτων, όχι μόνο στις επαρχίες, αλλά και στο ίδιο το Παρίσι. Όπου δεν υπήρχαν ιδρύματα σχεδιασμένα να παρέχουν κυκλοφορία χαρτιού, δεν υπήρχε αντίστοιχα καμία δραστηριότητα τραπεζικής καταθέσεων. Η αντίθεση ήταν ιδιαίτερα έντονη με την Αγγλία, όπου οι επαρχιακοί τραπεζίτες, με τις γνώσεις τους για την τοπική ζωή και τις διασυνδέσεις τους, ακόμη και χωρίς να παρέχουν πρόσθετες υπηρεσίες, τουλάχιστον συνήθιζαν τον προσεκτικό επαρχιώτη στον τραπεζικό τρόπο ζωής. Η Courcelles-Seney τόνισε ιδιαίτερα τη σχεδόν πλήρη απουσία στις αγροτικές περιοχές της Γαλλίας οποιασδήποτε δυνατότητας δανεισμού ή δανεισμού, εκτός από τοπικό συμβολαιογράφο. Επιπλέον, σημείωσε επίσης ["La Banque Libre", 1867] ότι για το μεγαλύτερο μέρος του έτους οι αγρότες είχαν αδρανή ταμειακά υπόλοιπα στη διάθεσή τους, αφού λάμβαναν τα έσοδα για τις καλλιέργειες και τα αποθέματα που πουλούσαν μία φορά σε μια συγκεκριμένη εποχή του χρόνου, και επιβάρυνε το κόστος με πολύ πιο συστηματικό τρόπο και για σχετικά μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτά τα υπόλοιπα θα μπορούσαν να κατατεθούν σε τοπικές τράπεζες, εάν υπήρχαν, και να χρησιμοποιηθούν για τη χορήγηση βραχυπρόθεσμων δανείων. Στην πραγματικότητα, τα υπολείμματα απλώς συσσωρεύτηκαν και οι οικονομίες που συσσωρεύτηκαν με αυτόν τον τρόπο έμειναν σε αδράνεια.
Γεωδημογραφική κατάτμηση. Εμφανίστηκε σχετικά πρόσφατα και συνδυάζει τα πλεονεκτήματα της γεωγραφικής και δημογραφικής κατάτμησης και βασίζεται στη χρήση δεδομένων απογραφής πληθυσμού, στα οποία οι πληροφορίες σχετικά με τη δημογραφική σύνθεση των πιθανών καταναλωτών ομαδοποιούνται επίσης σε περιφερειακό επίπεδο. Με μια τέτοια τμηματοποίηση, θεωρείται ότι οι πληθυσμιακές ομάδες που δηλώνουν ομοιογενή γούστα και συνήθειες, παρόμοιο στυλ ή τρόπο ζωής, με άλλες παρόμοιες παραμέτρους που χρησιμοποιούνται στην τμηματοποίηση, συνήθως ζουν η μία δίπλα στην άλλη, στην ίδια γειτονιά, στην ίδια περιοχή ή τοποθεσία. .
Υπάρχουν διαφορετικά συστήματα και στρατηγικές για τη διαχείριση της δημοτικής περιουσίας σε όλο τον κόσμο. Μέσα από τις προσπάθειες ορισμένων συγγραφέων αυτού του βιβλίου, αναπτύχθηκε και εφαρμόζεται στην πράξη μια καινοτόμος επιλογή για τη διαχείριση της ανάπτυξης της δημοτικής περιουσίας, λαμβάνοντας υπόψη τα καθιερωμένα χαρακτηριστικά της ανάπτυξης της κοινωνίας μας και τις παραδόσεις των Ρώσων τρόπος ζωής. Είναι αυτή η επιλογή, που ονομάζεται «εταιρική στρατηγική για τη διαχείριση της δημοτικής περιουσίας», που συζητείται στο ακόλουθο κείμενο.
Η κατάσταση στην επιχείρηση δεν θα μπορούσε παρά να μας αναστατώσει, και όχι τόσο λόγω της ατέλειας της παραγωγής, αλλά μάλλον λόγω κάποιας πεισματικής απροθυμίας να εργαστούμε με πλήρη δυναμικότητα. Επιπλέον, οι άνθρωποι εδώ δεν δίστασαν να εκφράσουν την εχθρότητά τους απέναντι στον πιθανό μελλοντικό σκηνοθέτη. Παρόλα αυτά, ο A.R Franchuk συμφώνησε να γίνει ο αρχηγός αυτής της ομάδας των χιλιάδων. Ήταν απαραίτητο να σπάσει ο συνηθισμένος τρόπος ζωής, να τεθεί τέλος στην κακοδιαχείριση και την ανευθυνότητα και την έλλειψη πίστης των ανθρώπων στις δικές τους δυνάμεις.
Η ενίσχυση του εθνικού κράτους δεν θα μπορούσε να συμβεί] χωρίς αλλαγή του προηγούμενου τρόπου ζωής, και ειδικότερα χωρίς αναγέννηση
Το φυλλάδιο του Mandeville αντανακλούσε τις πραγματικότητες της ζωής και χτύπησε τη χορδή του βρετανικού κοινού. Πολλοί το αντιλήφθηκαν ως πρόκληση για την κοινή γνώμη. Η πιο ολοκληρωμένη απάντηση σε αυτή την πρόκληση εμφανίστηκε περισσότερο από μισό αιώνα αργότερα. Το έδωσε ο A. Smith. Πρώτα σε άμεση μορφή στο έργο The Theory of Moral Sentiments (1759), μετά στο The Wealth of Nations. Το τελευταίο βιβλίο δεν ήταν μια άμεση πολεμική με τον Mandeville - ήταν μια επίπληξη σε ένα πιο θεμελιώδες επίπεδο. Η βάση της κριτικής σάτιρας του Mandeville ήταν η αντίθεση μεταξύ του αναδυόμενου νέου αστικού τρόπου ζωής και της χριστιανικής ηθικής. Ο Smith προσπάθησε να ξανασκεφτεί αυτές τις καθιερωμένες ηθικές συμπεριφορές, λαμβάνοντας υπόψη τις αλλαγές στην κοινωνία. Αποδέχεται τη λογική του συλλογισμού του Mandeville, αλλά ταυτόχρονα τον απαλλάσσει σχεδόν πλήρως από την ηθικά κριτική αρχή που αποτελούσε κύρια ιδέαΜύθοι... . Ο Smith φαίνεται να αντιστρέφει το επιχείρημα, αφού η παρακολούθηση ιδιωτικών συμφερόντων παρέχει το δημόσιο καλό
Οι κοινωνικοί και ψυχολογικοί παράγοντες πρέπει επίσης να λαμβάνονται υπόψη όταν οι επιχειρήσεις μεταβαίνουν σε τρόπο λειτουργίας πολλαπλών βάρδιων, ο οποίος με τον ένα ή τον άλλο τρόπο επηρεάζει τα προσωπικά συμφέροντα του εργαζομένου και αλλάζει τον συνήθη τρόπο ζωής της οικογένειάς του. Στην Ένωση Παραγωγής Lenin Uralelectrotyazhmash V.I., κατά τη μετάβαση σε εργασία με δύο βάρδιες, ορισμένοι εργαζόμενοι υπέδειξαν κακή υγεία κατά τη δεύτερη βάρδια. Εδώ ήταν που η διατάραξη των βιολογικών κιρκάδιων ρυθμών έπαιρνε το βάρος της. Οι γυναίκες που συνδυάζουν επαγγελματικούς και οικογενειακούς ρόλους ήταν επίσης επιφυλακτικές για τη διπλή αλλαγή. Σύμφωνα με ιατρικές και κοινωνιολογικές έρευνες που πραγματοποιήθηκαν μεταξύ γυναικών εργαζομένων σε ορισμένες επιχειρήσεις, το ένα τρίτο από αυτές ξεκινούν να εργάζονται στη δεύτερη βάρδια ήδη κουρασμένες (η επιρροή της λεγόμενης βάρδιας στο σπίτι).
«Όλοι θέλουν να συμβεί κάτι και όλοι φοβούνται,
σαν να είχε συμβεί κάτι».
Okudzhava Bulat
Η αλλαγή είναι αρκετά δύσκολο πράγμα. Οι περισσότεροι άνθρωποι, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, θέλουν να αλλάξουν τη ζωή τους. Αλλά το πρόβλημα προκύπτει είτε στην αρχή - είναι δύσκολο να κάνεις το πρώτο βήμα, είτε αργότερα - γίνεται δύσκολο να διατηρηθούν οι αλλαγές για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Παρόλα αυτά, μετά από μήνες εξάσκησης, έγινα αρκετά καλός σε αυτό (παρόλο που έκανα αρκετά λάθη). στην πραγματικότητα οι αλλαγές στη ζωή είναι μεγάλες! Δέχομαι τις αλλαγές στη ζωή μου με μεγάλη ευχαρίστηση, όχι επειδή νιώθω την ανάγκη να βελτιώσω τη ζωή μου, αλλά επειδή ως αποτέλεσμα αυτών ακριβώς των αλλαγών μαθαίνω νέα πράγματα. Συνεχώς.
Και αν μια ωραία μέρα αποφασίσουμε να αλλάξουμε κάτι στη ζωή, τότε, αναμφίβολα, αντιμετωπίζουμε το γεγονός των αναπόφευκτων αλλαγών και από την άλλη βιώνουμε απίστευτη αντίσταση μέσα μας και μεταξύ των ανθρώπων γύρω μας. Θέλουμε να αλλάξουμε, αλλά δεν το κάνουμε. Πώς να λύσετε αυτό το δίλημμα;
Οι αλλαγές στη ζωή είναι μεγάλες!
Μπορεί να είναι απίστευτα δύσκολο και μπορεί να είναι απίστευτα ανταποδοτικό. Δύσκολο μονοπάτι, αλλά ο καθένας μπορεί να το βρει εύκολα.
Έχουν γίνει πολλές αλλαγές στη ζωή μου τον τελευταίο καιρό και εδώ είναι μερικές μόνο από αυτές, ίσως αναγνωρίσετε τον εαυτό σας σε κάποιες από αυτές.
- Η γυναίκα μου και εγώ δημιουργήσαμε τη δική μας ιστοσελίδα. Είναι υπέροχο να έχετε τη δική σας λέξη στο Διαδίκτυο, φίλοι, ομοϊδεάτες. Εξαιρετικός τρόπος να εκφραστείτε!
- Επιτέλους πήρε το κόλλημα της οδήγησης. Πριν από αυτό δεν είχα αυτοκίνητο, αλλά τώρα μπορώ να οδηγήσω εύκολα ένα αυτοκίνητο.
- Έφυγε από μια κακή συνήθεια. Το κάπνισμα, ό,τι και να λέει ο ΠΟΥ, δεν είναι καλό.
- Παρακολούθησα μαθήματα γρήγορης ανάγνωσης του Andreev. Και τώρα απολαμβάνω να χρησιμοποιώ αυτή τη δεξιότητα διαβάζοντας ένα άλλο βιβλίο.
- Εγκατέλειψα τελείως τα ΜΜΕ. Προηγουμένως, αυτό θα ήταν απίστευτο για μένα, αλλά τώρα δεν καταλαβαίνω πώς οι άνθρωποι μπορούν να κάθονται για ώρες βλέποντας τηλεόραση.
- Μπήκα στο δικτυακό μάρκετινγκ. Αυτό είναι ένα υπέροχο είδος επιχείρησης που ανοίγει τα μάτια σας σε πολλά πράγματα.
- Έχω κατακτήσει τη γνώση που είναι σημαντική για μένα - τη γνώση οικονομική επιτυχία. Πόσο ωραίο είναι να συνειδητοποιείς ότι δεν εξαρτάσαι από το κράτος.
Συστατικά των αλλαγών στη ζωή.
Ποιος είναι ο πιο ευχάριστος τρόπος για να κάνετε ορισμένες αλλαγές στη ζωή; Αναλύω αυτό το θέμα σε έξι σημεία, πολλά από τα οποία αλληλοεπικαλύπτονται, αν και έχουν πολύ ασαφή περιγράμματα. Ωστόσο, είναι χρήσιμα όσον αφορά το πώς να φέρετε πιθανές αλλαγές στη ζωή σας.
Και κάτι τελευταίο. Εάν αποφασίσετε σοβαρά να αλλάξετε κάτι στη ζωή σας, να είστε έτοιμοι να κάνετε λάθη. Το λέω όχι για να σε αποτρέψω από το να αλλάξεις τη ζωή σου, αλλά για να απαλλαγείς από τον φόβο των λαθών. Εάν ξέρετε ότι είναι δυνατό, τότε πάρτε το ήρεμα. Τα λάθη είναι αναπόφευκτο μέρος της αλλαγής. Και, στην πραγματικότητα, αυτό είναι υπέροχο - χωρίς να κάνουμε λάθη, δεν θα μαθαίναμε τίποτα. Έχοντας αποτύχει, αντιδρώντας σωστά σε αυτό, συνειδητοποιώντας τι συνέβη και βγάζοντας τα κατάλληλα συμπεράσματα, θα γίνετε πιο δυνατοί και σοφότεροι. Έχεις γίνει πιο έμπειρος για την επόμενη προσπάθεια. Βρείτε το θετικό σε κάθε προσπάθεια, κάθε νίκη, κάθε αποτυχία και Οι θετικές αλλαγές στη ζωή θα είναι η ανταμοιβή σας!
«Κοινωνική οικολογία» - Ανάπτυξη περιβαλλοντικής πολιτικής. Η ανθρώπινη προσωπικότητα είναι ένα κοινωνικό και κοσμικό ον. Αρχικές έννοιες και επίκαιρα ζητήματα ιατρικής οικολογίας. Τρεις λειτουργικές προσεγγίσεις. Πώς να περιηγηθείτε σε όλη αυτή την ποικιλομορφία; Ο όρος «δημόσια υγεία». Σκίτσο του προβλήματος Νο. 2. Καθολικό παράδειγμα οικολογίας.
"Ευγενικοί άνθρωποι" - . «Είναι σωστό να ανταποδίδουμε το καλό με το κακό; . «Αλλά να είστε ευγενικοί μεταξύ τους, συμπονετικοί, να συγχωρείτε ο ένας τον άλλον, όπως... Λ.Ν. Τολστόι. Kabus, Τατζίκ ποιητής. Το καλό απαντάται με καλό». 1. Είναι δυνατόν να είσαι ευγενικός γενικά χωρίς να δείχνεις την καλοσύνη σου στις πράξεις σου; Βιαστείτε να κάνετε το καλό. Συμφωνείτε με την ιδέα ότι η αρχή μιας καλής στάσης απέναντι στους ανθρώπους είναι...
"Άνθρωπος και αλάτι" - Τα νιτρικά άλατα χρησιμοποιούνται περισσότερο ως λιπάσματα γεωργία. Δεν είναι τυχαίο ότι η αλμύρα είναι μία από τις τέσσερις βασικές αισθήσεις της γεύσης στον άνθρωπο. Το ανθρακικό νάτριο (σόδα) χρησιμοποιείται στην παραγωγή γυαλιού και στη σαπωνοποιία. Δημοτικό εκπαιδευτικό ίδρυμα δευτεροβάθμια εκπαίδευση Νο 5.
"Ανθρώπινη μνήμη" - Ακουστική μνήμη. Απτική μνήμη. Γευστική μνήμη. Οπτική μνήμη. Οργανα αισθήσεων. Μνήμη και αισθητήρια όργανα. Εικονιστική μνήμη. Η μνήμη συνδέεται με τον ανθρώπινο εγκέφαλο. Όραση Ακοή Οσμή Γεύση αφής. οσφρητική μνήμη. Αντανάκλαση. Οπτική Ακουστική Αφής Οσφρητική Γεύση.
«Στάση απέναντι στους ανθρώπους» - Πρέπει να μάθεις: Το νησί συμβολίζει το αίσθημα της μοναξιάς, της απομόνωσης, της έλλειψης σύνδεσης με άλλους ανθρώπους. Χρειαζόμαστε ισχυρές σχέσεις με άλλους ανθρώπους. Σχεδιάστε ένα διάγραμμα των σχέσεών σας με άλλα άτομα. Είδη διαπροσωπικών σχέσεων. Ο ρόλος των σχέσεων στη ζωή μας. * Αμοιβαία αντίληψη Αλληλεπίδραση Αλληλεπίδραση Αμοιβαία κατανόηση Αμοιβαία βοήθεια.
«Η ουσία του ανθρώπου» - Αξία είναι η στάση του ατόμου απέναντι σε ένα φαινόμενο τόσο σημαντικό. Φιλοσοφική ανθρωπολογία. Τι είναι η κοινωνιοβιολογία; Η κοινωνιοβιολογία είναι ένα επιστημονικό πεδίο που μελετά την επίδραση της βιολογίας στην ανθρώπινη συμπεριφορά. Ο μαρξισμός υπερασπίστηκε τη θέση για την κοινωνική φύση του ανθρώπου. Εκπαιδευτικό υλικό Κοινωνιοβιολογία και φύλο. Η γνώση σύγχρονες θεωρίεςαφιερωμένο στο πρόβλημα της προσωπικότητας.
Συχνά οι άνθρωποι νιώθουν την επιθυμία να αλλάξουν τον συνήθη τρόπο ζωής τους, που έπαψε να φέρνει χαρά.
Για να γίνετε, απλώς κάντε μερικά απλά βήματα.
Τι είναι τρόπος ζωής;
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ- αυτό είναι ένα ανεπτυγμένο ατομικό σύστημα για τη διανομή του χρόνου διαφορετικά είδηδραστηριότητα.
Αυτή η έννοια περιλαμβάνει ολόκληρο το φάσμα των σφαιρών της ανθρώπινης ζωής: με αγαπημένα πρόσωπα, προσωπικές σχέσεις, συμπεριφορά, στάση απέναντι στον αθλητισμό, επιλογές αναψυχής, υγειονομική περίθαλψη, ηθικές αρχές, πίστη κ.λπ.
Ο τύπος της ζωής γεννά ένα ορισμένο στυλ συμπεριφοράς, κανόνες, συνήθειες και τελετουργίες.Η διαμόρφωσή του επηρεάζεται σημαντικά από ιστορικές, γεωγραφικές, εθνικές, ηλικιακές και επαγγελματικές πτυχές.
Έτσι, οι συνθήκες διαβίωσης ενός Ασιάτη και ενός Ευρωπαίου διαφέρουν σημαντικά, ακόμα κι αν έχουν την ίδια ηλικία, επάγγελμα κ.λπ. Είναι επίσης αδύνατο να συγκριθούν οι επαγγελματικές υποχρεώσεις ενός γιατρού τον 18ο αιώνα και ενός ειδικού στον 21ο αιώνα.
Συνεπώς, ένα άτομο δεν μπορεί να προσδιορίσει πλήρως όλες τις πτυχές της δραστηριότητάς του, Ο βιότοπος αφήνει μεγάλο αποτύπωμα στη διαμόρφωση των προσωπικών του συμπεριφορών.
Ο τρόπος ζωής δεν είναι μόνο ατομικό, αλλά και ομαδικό χαρακτηριστικό. Μπορεί να ενώσει ολόκληρες γενιές.
Τύποι και παραδείγματα
Βάση ταξινόμησηςΩς βάση μπορούν να χρησιμεύσουν κοινωνικο-πολιτιστικοί κανόνες, στόχοι, επαγγελματικά επιτεύγματα, επιθυμία για υλικό πλούτο, στάση απέναντι στις οικογενειακές αξίες κ.λπ.
Συχνά ακούτε για τους ακόλουθους τρόπους ζωής:
- Αυστηρός. Ένα άτομο προσπαθεί να επιδείξει κάτι που πληροί όλα τα υπάρχοντα πρότυπα. Δεν θα κάνει ποτέ τίποτα απαγορευμένο ή παράνομο. Στις πράξεις του εμμένει ΚΟΙΝΗ ΛΟΓΙΚΗ. Μια παρόμοια στάση απέναντι στην προσωπικότητά του μεταφέρεται και στους άλλους, στους οποίους τίθενται ορισμένες απαιτήσεις. Οποιαδήποτε αδυναμία συμμόρφωσης με κανόνες συμπεριφοράς ή μη εκπλήρωση καθηκόντων αντιμετωπίζεται από ένα αυστηρό άτομο αποκλειστικά από αρνητική σκοπιά.
Για παράδειγμα, συχνά μεγάλοι μάνατζερ, που έχουν συνηθίσει να είναι οργανωμένοι και απαιτητικοί από τους άλλους στη δουλειά, μεταφέρουν αυτή τη συμπεριφορά στην προσωπική τους ζωή.
- Αχαλίνωτος. Σε αυτή την περίπτωση, το άτομο δεν σκέφτεται καθόλου τι εντύπωση αφήνει στους άλλους. Οι αρνητικές ενέργειες άλλων ανθρώπων επίσης δεν του προκαλούν μεγάλη καταδίκη. Το κύριο νόημα της ζωής είναι να αποκτάς στιγμιαίες απολαύσεις. Στην πρώτη θέση είναι η ψυχαγωγία, η επικοινωνία, και κάθε είδους χαρές. Οποιεσδήποτε ευθύνες αντιμετωπίζονται ως ανεπιθύμητο εμπόδιο.
Αυτή η συμπεριφορά εκδηλώνεται συχνά από νέους που δεν αντιμετωπίζουν οικονομικά προβλήματα χάρη στους πλούσιους γονείς τους. Η έλλειψη ανάγκης να φροντίζει κανείς για την υλική του ευημερία και η έλλειψη ξεκάθαρων στόχων στη ζωή γεννούν την επιθυμία για συνεχή ψυχαγωγία. - Διέταξε. Στην περίπτωση αυτή, το άτομο υπάρχει αυστηρά σύμφωνα με την τάξη που έχει καθιερώσει. Όλα τα καθήκοντα ολοκληρώνονται στην ώρα τους και τυχόν εκδηλώσεις προγραμματίζονται εκ των προτέρων. Ένα άτομο προσπαθεί να οργανώσει την ύπαρξή του με τέτοιο τρόπο ώστε η πιθανότητα απρόβλεπτων γεγονότων να μειωθεί στο μηδέν. Πρέπει να σημειωθεί ότι ένας τέτοιος τρόπος ζωής δεν είναι πάντα συνειδητή επιλογή. Συχνά αυτό συμβαίνει υπό την πίεση εξωτερικών συνθηκών.
Για παράδειγμα, ένα νεαρό κορίτσι μπορεί να αρχίσει να ακολουθεί έναν δομημένο τρόπο ζωής μετά τη γέννηση ενός παιδιού λόγω της ανάγκης να τηρεί την καθημερινή ρουτίνα του μωρού. Κάθε μέρα δεν θα είναι διαφορετική από την προηγούμενη.
- Ασκητής. Το άτομο έχει την άποψη ότι πρέπει να ζει κανείς όσο πιο απλά και σεμνά γίνεται. Τα περισσότερα από τα υλικά αγαθά και τα επιτεύγματα της ανθρωπότητας δεν προκαλούν το ενδιαφέρον του. Όλες οι επιθυμίες του καταλήγουν στην ικανοποίηση βασικών, ψυχολογικών και. Πολλές ανέσεις και ψυχαγωγία θεωρούνται περιττές, χωρίς τις οποίες μπορεί κανείς να ζήσει ελεύθερα.
Μια τέτοια αυταπάρνηση συνδέεται με την επιθυμία να απελευθερωθεί η ψυχή από βλαβερές επιρροές. εξωτερικό περιβάλλον, αποκτούν μέγιστη ανεξαρτησία από αυτά που επιβάλλει η κοινωνία. Ένας αληθινός ασκητής, που έχει απαρνηθεί τα οφέλη του πολιτισμού, μπορεί να έχει μόνο λίγα έπιπλα στο σπίτι του, να φοράει τα ίδια ρούχα για πολύ καιρό, να τρώει τις πιο απλές τροφές αποκλειστικά για να διατηρήσει τη ζωή του κ.λπ. - Υγιής. Αυτός ο τρόπος ζωής απαιτεί σωστή διατροφή, υγιεινή, άσκηση, επαρκή ύπνο και ξεκούραση. Οι υποστηρικτές ενός υγιεινού τρόπου ζωής δεν πίνουν αλκοόλ, δεν καπνίζουν και δεν είναι εθισμένοι στα ναρκωτικά.
Νοιάζονται για την υγεία του σώματός τους και δεν δέχονται καμία αρνητική επιρροή σε αυτό.
Ένας τυπικός υποστηρικτής του υγιεινού τρόπου ζωής, ένας νεαρός άνδρας που πηγαίνει στο γυμναστήριο πολλές φορές την εβδομάδα, δεν έχει κακές συνήθειες, τηρεί τις αρχές της σωστής διατροφής, περνά πολύ χρόνο στον καθαρό αέρα και υποβάλλεται τακτικά σε προληπτικές εξετάσεις από ειδικούς.
- Μοντέρνο. Η εικόνα ενός σύγχρονου ανθρώπου περιλαμβάνει ένα άτομο που προσαρμόζεται με επιτυχία στις συνθήκες που του υπαγορεύει η κοινωνία.
Εκμεταλλεύεται τα επιτεύγματα του πολιτισμού, ενημερώνεται για τα γεγονότα, μοιράζεται τις τάσεις της μόδας και κάνει παραστάσεις. Επί του παρόντος, ο σύγχρονος τύπος ύπαρξης συχνά κατανοείται ως η επιδίωξη υλικού πλούτου, η επιθυμία για επαγγελματικά επιτεύγματα, ικανότητα κατανόησης των τάσεων της μόδας και των τεχνικών καινοτομιών.
Πώς καθορίζεται;
Ο τρόπος ζωής ενός συγκεκριμένου ατόμου μπορεί να καθοριστεί από μια σειρά δομικών στοιχείων:
- κατευθυντήριες γραμμές αξίας(κανόνες συμπεριφοράς, ηθικές αρχές, στάσεις).
- πρότυπο συμπεριφοράς(συνήθειες, τελετουργίες, τρόποι αλληλεπίδρασης με άλλους)
- γνωστικές ικανότητες(ιδέες για τον κόσμο, επιθυμία για γνώση, στερεότυπα).
- δεξιότητες επικοινωνίας(τρόπος επικοινωνίας με άλλους)
- στόχοι της ζωής(υλικά αγαθά, Επαγγελματική ανάπτυξη, οικογενειακές σχέσεις, πνευματική ανάπτυξη).
Συστατικά
Αυτή η έννοια περιλαμβάνει τα ακόλουθα στοιχεία:
Πρέπει να σημειωθεί ότι για τους περισσότερους ανθρώπους η φράση «τρόπος ζωής» συνδέονται με ιδέες για τον ελεύθερο χρόνο.
Όταν οι άνθρωποι κάνουν στον συνομιλητή τους μια σχετική ερώτηση, θέλουν να ακούσουν πώς περνάει το άτομο τον ελεύθερο χρόνο του. Στην πραγματικότητα, αυτή η έννοια είναι πολύ ευρύτερη.
Πώς να το αλλάξετε;
Συχνά εμφανίζεται η σκέψη ότι το ρεύμα η ζωή δεν είναι πλέον ικανοποιητική.
Αυτό μπορεί να προκληθεί από την πλήξη, την καθημερινή ρουτίνα, την αφθονία των οικιακών ευθυνών, την έλλειψη χώρου για αυτοπραγμάτωση κ.λπ.
Συχνότερα για την επιθυμία να αλλάξει κάτι στη ζωήεμφανίζεται σε άτομα που δεν ενδιαφέρονται για τη δουλειά τους και σε όσους είναι δυστυχισμένοι στην οικογενειακή τους ζωή.
Η προσωπικότητα πρέπει να αναπτύσσεται συνεχώς:αποκτήστε χρήσιμη εμπειρία, αποκτήστε νέες δεξιότητες, διευρύνετε τους ορίζοντές σας κ.λπ. Η επιθυμία να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας δείχνει την ανάγκη για αυτο-ανάπτυξη και αυτοβελτίωση.
Σε μια τέτοια στιγμή, ένα άτομο καταλαβαίνει ότι σπαταλά τον χρόνο και την ενέργειά του για την επίλυση ζητημάτων που δεν του προκαλούν κανένα ενδιαφέρον.
Για να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας, πρέπει να κάνετε τα εξής:
Έτσι, ο τρόπος ζωής ενός ατόμου αντανακλάται στη συμπεριφορά, τα ενδιαφέροντα, τις αξίες και τις δραστηριότητές του. Προς την επιτύχει εσωτερική αρμονία, πρέπει να καθορίσετε τους επιθυμητούς στόχους σας και να προσπαθήσετε να τους επιτύχετε.
Υγιεινός τρόπος ζωής και ψυχολογία υγείας:
